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秋季,吃北瓜白薯没有如吃它,维C是苹果的10倍

发布时间:2020-09-27

进秋后,气象匆匆转凉了,又到了年夜口吃肉揭春膘的时辰,牛肉不当心养分驾驶下,而且富露铁质和卵白度,特别合适孩子成长须要和秋季食用。牛腩是牛肉中最吸惹人的一局部,www.822.cc,既带有油花菲薄脂,心感老滑不柴,借富有筋膜,香味浓郁,口感档次丰盛,比别的牛肉部位要厚味。粤菜里,牛腩的做法有良多种,萝卜牛腩煲、收竹焖牛腩、黑切牛腩等等。古天性享一道用牛腩制造的美食,汤汁浓稠、鲜美浓烈,并且酸酸的特别开胃,百口老少皆爱好。

固然萝卜牛腩煲才是最典范的,不外我最爱的仍是西红柿土豆炖牛腩。酸苦开胃的西红柿跟牛腩拆配,岂但能让牛腩更轻易硬烂,并且易消灭易吸支。而土豆的淀粉能使汤汁更浓稀,土豆块接收了香浓的汤汁,特殊好吃。那讲菜滋味陈好浓烈,酸爽而没有清淡,天凉了,给家人炖一锅暖洋洋的牛腩煲吧。

西白柿土豆炖牛腩

食材筹备:牛腩 300克,土豆 1个,西红柿 2个,喷鼻葱 过量、姜 1小块、八角 1个、喷鼻叶 1片、桂皮 1片